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OSAKA IMAZATO GUEST HOUSEへようこそ!

大阪唯一の女性専用ゲストハウスです♪大阪・関西の旅行のスポットなんかもどんどんUPしていきます。

2018年05月 | ARCHIVE-SELECT | 2018年07月

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S様はリピーターさん♪

ゆうさん

こんにちは!
今回も大変お世話になりました。

ステキなお手紙ありがとうございました!!
トイレに貼るという発想に感動しました。
うちはゲストハウスではありませんが、住み開きの家をやってるので、このアイデア真似したいなと思ってます!(*⁰▿⁰*)感動♪

多分近々お仕事でうかがうことがあるかと思いますので、その時はまた使わせてくださーい!
よろしくおねがいします^ ^


S藤



やったーやったー!!!

大成功ですね♪


お手紙をおトイレに貼ってます。笑

どうぞ気づいてやってくださいね。




というか、こうしてわざわざメールをいただけるってありがたいです♪



ちゃんと伝えてもらえるって嬉しいことです♪




これからも当たり前を当たり前に。






コツコツ。


コツコツ前進あるのみです。



女性専用
今里ゲストハウス

ゆうさん

ナツのご予約も受けたまっております♪


#今里 #宿 #女性専用 といえば
#imazato guest house でしょ!!笑


カモーン!夏!!!!



| 今ゲスで出会ったお客様 | 12:40 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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望まない出産をした時、赤ちゃんの捨てるところを間違えない

ちょっと前に

歌舞伎町のコインロッカーに自分の赤ちゃんを捨てた事件がありました。

25歳の女の子で近くの漫画喫茶で自力で産んで
そのあと赤ちゃんが泣いたので首を絞めて殺したと。

えっとね。

漫画喫茶の店員さんも、道行く人も覚えててほしいんだけど
(ちょっと粗い言い方だけどね)


その子のお友達とかも覚えててほしいんだけど


産んだあと、もしくは育ててるあとに
どないもこないも出来なくなったら


保育所とか区役所とか小学校の前とかに
温かくして
ちゃんとなにかに包んで

雨風をしのいであげつつ
捨てたらいい。



殺さなくていいの。

メモの1枚でもおいてたらいい。



自力で産みました。育てられません。



って書いたらいい。



殺さなかったら
その子の命が助かれば
だれもあなたを探すこともしないし、

罪にもならない。



すごく粗っぽい言い方するけど


望まない妊娠をした時点で

市役所や区役所に相談にいくの。


保健所といわれるところでもいい。



全国の児童相談所の電話番号所在地一覧



みんな味方になってくれるの。
お金も貸してくれるし
安全に住むところも探してくれるし
同じように困ってる人たちがクラス施設に案内してくれたりする。




けどこれは
本人かもしくはお友達が知ってないと
こういう情報を知っていないと
あなたのことを区役所や市役所や児童相談所が知ってくれてるわけもなく


当然ながら
区役所さん側から
『あなた妊娠していて困っているの?』
と聞いてくれるわけでもありません。



こっちから助けて
とリアクションをしないと
市や区の人たちはあなたが困ってることも知りえないのです。



妊娠したとわかった時点で
母子手帳を発行してくれるところに行こう。


親に知られたくないし、
お金もなくて困っていると伝えよう。


伝えなくても
母子手帳もらう時に簡単なアンケートがあります。

困ってることはありますか?

っていう欄があるから

そこにチェックをしたらいい。

誰も怒りませんし、叱ったりしないし、

警察にも捕まることはありません。






殺しちゃったりするから

犯罪になって日本の警察が血眼になって犯人を探すだけで



ロッカーに放置するんじゃなくて


交番の前でもいいし
中学校や高校の裏門でもいいし

3,4時間くらいは赤ちゃん元気だから

捨てるところを間違ってはなりません。





殺すからおかしくなるねん。

殺すほどに情報が行き届いてないんだろうね。



生きてさえすれば
赤ちゃんもあなたもやり直しできるんだから

『1人で産む』



そこ頑張れたんだから

ネットで調べてみてほしい。




間違ったらダメだよ。


捨てるところを間違えない。


(一番いいのは児童養護施設や乳児院、こども家庭センター、児童相談所に捨てるのだ。)



全国の児童相談所の一覧はこちら

ここに電話したら間違いない。
しかも妊娠してる女の子ならその子自身にも地域によっては児童手当が出る。生まれた子とあなたと二人が児童手当もらえる。
大丈夫。日本で生きていける。



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知ってると知らないのは全然違うんだよなぁ。なんでも。あーめっちゃほんとに可哀そうだったとおもう自力で産んだ子。
もうほんとにこういう思いをする子がいなくなって欲しい。だれもおこらへんから、出来れば産む前に相談。どこでもいいから相談です。だから相談された人も怒ったらダメ。

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| ライオン~養育里親について~ | 07:50 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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髪はゆうさんの命!ヤバヤバトリートメント!!!!@ラルーチェ谷9

もともとロングで金髪で
髪の毛ばっさばさで枝毛がとにかく気になりまくってでも
とにかく髪の毛を延ばしたら3割増しで可愛く見えると信じつつ、


ただ、満員電車でバッシバシのもじゃもじゃに近いロングの女の人の横になったときには

(私はこんな毛質になったら髪の毛切ろう)とも思いながら

そんな私に


ヤバヤバトリートメントという名前も胡散臭いトリートメントができたということで

千里山まで通っておりました。


この記事が2013年6月だから実にえーー!5年!!


5年やってるわ!





千里山の美容院さんもめっちゃよかったんだけどいかんせん遠くて。。。。




で調べたのが


神の修復専門店マルヘアデザイン


ここは今ゲスから近くって
なんだ、こんなに近いところにあるんだ!

みたいになって

ここにも毎月足しげく通っておりました。






が、

いつもお願いしている金さんが

どうにも予約が取りにくく


どうしてもこの金髪のプリンを直したい!ってなってね




Anycaというアプリ(出会い系ではありません。車シェアのアプリ)

でその車のオーナーさんであるてつさんを思い出したの。



24977.jpg

いきなり嬉しいメッセージじゃないですか笑

(私は今ゲスではお手紙をトイレに仕込んでおります笑みなさん見つけてね)



てつさんの名刺もすごい自分押しで

THEキャラ営業ですね~


っていうたら


1人でやってるし
ええ時間過ごしてほしいし
僕のこと好きなヒトだけ来てくれたらいいでしょ



っていわはってね。


なるほど~

なるほどです~


ってなりました。




実はここで
ヤバトリやってるとおもってもなかったんだけど

マル美容院より

丁寧で
(マルはある日からアイロンがなくなった)

これ、ヤバトリじゃないですか?



っていうたら

そうですよ~


なって

私マルでずっと通ってたんです

いうたら




オーナーと友達だし
金さんもよ―知ってるよ~



ってなりまして。


なんだろこの安心感。

浮気した感がない。笑




ドライヤーもね

24978.jpg

復元ドライヤー


(私が愛用しているやつ)

けどコテは


ドライヤー界の革命児 ヘアビューザー!!!

なにこのシンクロ感!!!!



へアビューザー3Dあれっていいんですか?

ってきいたら

今はついに

ボディーの色が白から黒×ゴールドに代わってあいつら4D出しましたよ


(しかもそれもってはる)




もうぶっとびました。笑



ちなみに


ゆうさん好きそうな本どうぞって
だされたやつ

テストステロンやし!

24979.jpg


私これ愛読してますよぉ

いうて





ブリーチしてる間、カラーしてもらってる間

ずっとしゃべりました。




(笑)




マルさんの金さんとは

ずっとトリートメント中

韓国語を教えてもらってたんで




違う角度からの勉強になりました。





谷9というても上本町6すぐです。




自転車でもすぐ。





アメブロで


谷9 ラルーチェ アメブロ


で検索してください♪
(結構中身詰まってるブログ発信されている。さすがキャラ営業!見習おう!!笑)


24976.jpg


これからもブリーチし続けるの?


と聞かれながらもとりあえず今回もブリーチ。

からの
素敵なベージュアッシュを入れていただきました♪
(だのでパッキンは卒業♪プリンちゃんも卒業笑)


いいお店でした!
すごくお勉強もされてるし
私もすごく刺激を受けました。


(また行きたいな!)


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マルさんは数人でちゃちゃちゃーーーーっとトリートメントしてくれるし、カラーも二人3人でやってくれるので
時間は早い。てつさんは1人でするのでまぁまぁ疲れるほど長い。けどその長い時間でもおもてなしの気持ちでしてくださってるので贅沢な感じ。笑
さて、あなたはどっちに行きますか??笑
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| 大好きなお店 | 08:00 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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尾張なごや!マイホームタウンは丸の内!

岐阜のお仕事とぶつけるつもり&柳さんとデートの為に


名古屋で待ち合わせしましたが

出会ったその日はえぐい雨で

笹島ライブでの道すがらすら
豪雨すぎて諦めた。笑





で近くのなんか素敵なホテルのロビーで待たせてもらうことにしたのだ。笑


名古屋集まりは真ん中ってことで(かんなり大阪よりだけど)

会ってあほな話をするのが目的ですので

シャバーニにも会わず、名古屋城にもいかず
いきなりホテルへGO!
しました。


名古屋3

1名古屋


ひたすら食べる!
ひたすら飲む!


軽めの二日酔いでしたけれども
ウコンの力肝臓なんちゃらっつーあれを飲んだら


次の日も二日酔いなし!


めっちゃ効いたわ!!!!

名古屋3
(そうそう!来れこれ!テレビの前の青いやつ!めっちゃ含有量よくてききまくりっす!)

残念ながら写真はわたくしほとんど撮ってないんですよ。
話が面白ろすぎてずっと笑ってた。笑



あいつおもろい。笑

つっこみがおもろい。


『いや、暑苦しい。筒井裕子が暑苦しい』
『ラインもうるさいのに実際がもっとうるさい』

『ねぇ、ちょっとそのドヤ顔やめてもらっていい?』


『えっとね。そうなったときに考えて笑』


突っ込まれまくりでしたよ。笑


でもほんとに楽しかった。




今ゲスOPENの初代の管理人さんでした。かほちゃん。
もっと過去を探れば
初めての就職先が一緒だった同僚。


あほなことをして怒られたこともあるし、叱ったこともあるし
距離置かれたときもあったし
なぜか距離が出来ちゃったこともあったし

ほんとにいろんなことがあった20年だったけど

この日が私たちわらってられてよかったよ。笑





今ゲスで一緒に過ごしてたときも笑うことは多かったけど

出産当日も朝の5時半からとりあえず朝ごはん食べたりしてたけど



なんなら出産の立ち合いもしようとしてくれてた子だけど


ひきこもって口もきいてくれないときもあったし笑


ツタヤのDVDを返せと言うのに返さないで平気で延長代金を払おうとするし笑






いろんなこと辛いこと家族のこといろんなしんどいこともあったのです。のです。笑





でも




今日このごろのこの日なんて

(もっとしいて言えばここ最近)

私たちよく笑ってて



そんな日がきて
マジでほんとに

良かった。幸せ。笑












で。




でよ。






すんごい話かわるけど


名古屋は何度めでしょう。
けど
よくわかりました。笑



やっとこ覚えた。

出口から地下鉄から。笑



あーもっと写真撮ったらよかったべ。笑



5名古屋



二人のあほなご飯の締めは

ランチの恵比寿麦酒



ガーリックライスとサーロインステーキ。



うまかったっす。




いろんな事があったけど
次回は
静岡あたりで
若江組で会いたい。笑

やばいやろな。
ゆかりとすーさんとかよちゃんとわたし。笑

いや。まじやばめやな。笑





会えたらええな。笑




おわり。

| 東海 | 07:46 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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公私ともに地獄!そんな時こそこの本がお勧め♪@終わった人

いや。とくに深い意味はないんですがね。笑


中国に住んでいる最愛の友人と
ふわっと連絡してたら

公私ともに地獄!


とかいうからさ。


爆笑して。笑






私が中国いってやってもいいんだけどね。←でた上から裕子笑



公私ともに地獄ってとき


確かにあるよね。笑あるある。



そんな地獄な時はこれ!

owattahito.png


これ、映画にもなったんだね。



キャストみたらイメージちがうんやけどなぁ




(笑)



嫁はもっと冷たい感じ。


owattahito2.png


黒木瞳ではない笑


そもそも舘ひろしでもないけどなぁ。イメージ。笑



映画始りならそのイメージでいいけど
文章からの入りだとだめだな。笑




映画は本を読んだ後にします。笑



元気出してほしいなぁ。
公私ともに地獄の人。笑





この本を後で送ることにします、ね。笑





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もう6月がおわります。私がやってる執筆作業も全然すすまずやん。笑
いつも常に書ける状態なのに。締切は6月末っていうてたのに。笑
やることがあるということ、子育てができるということ。いろいろありがたいね。終わった人はほんとにつらくなるし、私って幸せじゃんって思える本なわけで。笑

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| 独り言 | 08:11 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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レゴランドー!!!

思い立ったら吉日。笑


名古屋で迎えた朝にようやくレゴランドに行こう!となり、

名古屋駅前から約3,40分くらいをかけて車で向かいました。


レゴランドの真向かいに大きな駐車場があります。

駐車場


金城ふ頭駅と直結の金城ふ頭駐車場。

平日は1日1000円です。





2回目のレゴランドで
テイタも買って知ったる感じで

ほんとに楽しんでもらえた!

レゴ6

まずはじめに思い出したのはここ!

イエローサブマリン♪

レゴ4

レゴ3



レゴランドはすいてるし

私は大好きですよ。笑

もっと近かったらもっといくのに位すき。笑



小学生低学年くらいまでが楽しいはず。笑




1レゴ

小さい子もしっかり楽しめるアトラクションがあるので

兄弟で楽しんでくれますよ♪(知らんけど)



私が好きなのはこのスモークターキー♪

USJにもこんなんあるよね♪


スモーク



おいしいです♪



一度中に入ったら再入場はダメなんだけど、

真向かいにレゴランドの水族館もあって、そっちと一緒のセットチケットなら


再入場はOKです♪

レゴ2
(これが水族館♪)
この隣にレゴホテルがあるよん♪


中でランチを食べるより

外でご飯を食べるほうが安くていいかも。
(ココ1とか定食屋さんとかおしゃれなカフェとか色々ありますよ♪)





次はレゴホテルに泊まってみよう!




とたくらんでおりました♪




帰りは伊勢湾岸自動車道「名港中央IC」直結で駐車場から出られるので


以外に大阪まで近かったです♪


帰りは2時間半くらいで帰ってきたかな?

すいてて良かった♪




ほんとにテイタも私もレゴ大好き!

大阪の人もいっぱいいってほしい!

東海の人はもっともっと行ってみてほしいです♪







おわり

| 東海 | 08:00 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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すごいマッサージみっけた!

最近テイタ君並に筋トレやマッサージのYoutubeを漁ってるゆうさんなんですが



すごい動画をみつけた!!!

 

 



 

モリンガオイルを使ってるらしいんですが、

私はおうちにあるマッサージクリームを使いました。

動画を見ながら言われるがままにやったらね、

 
21529.jpg
(写真を撮るコツは無表情がいいんだって!だからごめんね。ワインのみながらのすっぴんでこれっすが、よくわかったよ)
 

あごのラインみて!!!

あご!ほほ!!!

たったの10分くらいっすよ!!!
しかもおんなじ照明の中なのに
血行がすこぶる良くなってくすみもとれとる!!!!




でからね。


調子のってすぼらな私が化粧はしないのに朝晩このマッサージをここ3日ほどしてたらね


友達に

『ゆうさん整形した??』


って聞かれたっちゅーの!!!


(おいおい、痩せたじゃねーのかよ!)




え?マジで3歳くらい若返ってるけど!?!


って言われて
ゆうこ有頂天♪



お世辞いうタイプの友人ではないので

ひびくよねー!!!!



でその子にも早速この動画をみせましたよ♪




クレンジングオイルでもいいとおもう!

だまされたと思ってまじで今晩やってみてください!!!!!




私ね、

整形大賛成派なんですよ。


けどたとえば眉下切開で

瞼(まぶた)のたるみを取っても、やっぱりたるんでくるし、そもそも筋肉もきたえなあかんのですよ。


顔面の表情筋は小さいから鍛えやすいときいて探してたらこれにたどり着いた。




これは未来の自分のために

ぜひ!!やるべきっす!!!

(笑)

夜、思い出したらやってみて!!!!

効果でたらくっそおもしろいよ!!!!





おわり♪


| 美容関係美容整形外科含む | 08:00 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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いえーい!ベスト8に入ったようだぜい!!!

Hi! This is Karen from Trip101, Online Travel Media. We have shared an article on 8 Of The Best Guest Houses And Capsule Hotels In Osaka and we're excited to share with you that 今里ゲストハウス(imazato guest house) is featured in the article. Thought you would like to read and share it with your followers:

https://trip101.com/article/8-of-the-best-guest-houses-and-capsule-hotels-in-osaka


とにかく。Trip101っていうトラベルメディアさんが、
大阪のカプセルホテルやゲストハウスのベスト8を出したと。


要はその中に今里ゲストハウスも入ってっから

シェアしとくぜ

読んでお前もシェアしてフォローしてくれや

というクロージングもしっかりいれてくれて(笑)







そしてまんまと
ブログで紹介です。笑


なにを持ってのベスト8か分かんないですが、
それでもありがたいっす。笑


hideout.png

6位
隠れ家的?な今里ゲストハウス

便利な場所にあってうんぬんかんぬん。
1日の始まりにおいしい朝食があるよん

女性限定だよん


的なことを書いてくれてます。笑



全然愛してないagodaですが


ありがとう。

どうもありがとう。笑



ゆうさん、今日もこれでがんばります!!!


おわり

| 私たちについて | 08:00 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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緊張が続く大阪です

大阪旅行を計画されてた人は

ここ数週間、本震がくるのでは??と
どきどきでしょうか。


リピーターさんであり、大阪へ治療に来られているMさんも

『大阪はオーナーさんからみてどうでしょうか?』


とお問い合わせいただき

『夜中も今朝も余震はありました。』

とお答えしました。



『自己責任で大阪へ(治療に)お伺いします』


とのことで

1時間のディレイののち、無事チェックインをしてもらえました。






そうだよね。



いつまた地震が来るか分からない中で

大阪へ来るのは避けたいですよね。





そう思ったら

原発問題で揺れに揺れている中、

外国人アーティストがバンバン日本公演をキャンセルする中で

レディーガガはきてくれたりして


素晴らしいですよね。









高槻では何人か悲痛な事故があって
ほんとにほんとに心が痛いです。





そんな中

世界じゅうとはいいませんが、(さすがに)


外国に住む今ゲスファミリーから
『大丈夫か?大阪の安全を祈ってるよ』と


たくさんの方からライン、メール、メッセンジャーを頂いてます。




いや。ほんとに。
ほんっとに嬉しいですね。



ユリやまどちゃんやミランちゃん、シンディー、ジーハン、アブリー、ジアンちゃん、、カレンちゃん、えく、JIAちゃん。。。。



いや。
正味名前聞いてもピンとこなかった人もたっくさん連絡くれました。

『まえにお前んとこに泊ったんだよ。大阪って聞いてお前んとこおもいだしたよ。大丈夫か?家族や友達は元気か?』


と聞いてくれます。



ほんとにほんとにありがとう!



びくついてますよ。
1人じゃこえーよ!って思ってますよ。笑

けど、
そうはいうても




いつまでもびくびくしてても仕方がないので、

出来る備えはしっかりして


あんまりびくびくしないで

出来るだけ一緒にいたい人といるようにして(つまり家族と)



この日々が幸せでありがたいんだと思って過ごしましょう笑











そう思ったら



プール授業前日に

ゼッケンをつけろだの、

ネームペンがないだのいうてくる

小学生あほ男子の息子も

可愛いもんだと


灰色の息子のパンツをつぶしてゼッケンにして縫い付けるくらい朝飯前です。ね。笑




| 海外 | 22:33 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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地震に備えて

https://item.rakuten.co.jp/peaceup/c/0000000402/



関西の人はドキドキですよね。

お水が出なくなった時用にお風呂にお水をためておく

米を焚いて冷凍しておく

お水や食料を買っておく

簡易トイレを購入しておく


今から準備しても
もちろんOK。




うちの知り合いが防災グッズを販売してます。



一気に注文が殺到してるようですが


いうてくれたら早めに送るというてくれてるので

是非!

防災用品・災害対策株式会社ピースアップ

もちろん私もぽちりました。






楽天市場はこちらから。



出来る事をやっておこう!



| 準備 | 14:40 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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今朝の地震

おはようございます。
大阪の人はびっくりされたんですよね。

高槻の方が結構揺れてましたね。


たくさんの人がLINEで『大丈夫?』と連絡をくれて
母子二人で机の下に入ってた私には
とってもありがたいラインでした。

海外からも連絡くれてありがとうね。

大阪市内は地下鉄(大阪メトロ)が止まって、

今福鶴見ー大国町を通っている娘が森ノ宮で足止めを食らいましたので

バイクでお迎えに行ってお家まで送り帰しました。





各駅の地上ではたくさんの帰宅難民?出勤難民の人たちがあふれてましたね。




この後、何もないことを祈るだけです。。。。

南海トラフの予兆とかほんとに辞めてほしい。










朝、息子は元気に学校へ行きましたがそのあとすぐ市内の小学校は臨時休校になり、

娘を送ってる間にお迎えの連絡がきてましたが

なかなか行けずだったんだわ。




そしたら
となりのおかーさんが玄関先で

一緒にお迎え行ってあげようかと思ってたのよ~というて下さって。


すごいありがたい。



私も実はお隣さんは看護師さんなんでのお隣さんの子を預かってあげよかなと思ったんですが
同じことを考えてくださってて、目頭が熱くなりました。


今ゲスは被害なしです。笑



おうちは大きな鏡が床におちちゃったので不吉な感じで一本線ど真ん中にピキーーーーンとわれてしまいました。
(不吉な感じなんでもうこれは粗大ゴミにもっていってもらいましょうね。。。)





大阪に観光にきていたとりわけ外国人さんは
今日はきっと災難ですね。

各電車が止まったりしちゃうと身動き取れないもんね。





今ゲスのキャンセルも早めにおっしゃってくれたらキャンセル料なしで対応します~

(明日の人ももちろんOKです。)




090-3977-2943(筒井宛)

また、熊本の地震の時のようにこれが余震で2週間後に大きいのが来ちゃうかもしれません。

もし、次来て自宅外に避難する時は必ず電気ブレーカーを落として下さいね。



地震が起きた時の対処法

余裕があるときはブレーカー+コンセントも抜いておくことがいいそうです。





しばらく気を引き締めていきましょうね。


今里ゲストハウス
大阪市東成区大今里西1-11-15
ゆうさん
imazatogh@gmail.com

| 独り言 | 12:02 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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じゃじゃじゃじゃーん


じゃじゃじゃーん♪







19250.jpg





ていたん



NEW PASPORT




ゲットなり。






ゆうさんが行きたいのでついてきてもらうだけだけど

おねーちゃんのように

いつの間にか海外に興味をもってもらえるように




外国をたくさんみて

そして日本も良い国だとみてもらえるように






また向こう5年できるだけいっぱいの国につれていってあげよう!




| 海外 | 08:12 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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森ノ宮のランチ@ベジ畑カフェ小町@酒とアテ小町@菜蔵

先日

スタッフのかなこちゃんとりゅうさんで

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森ノ宮の駅前すぐ、パチンコ屋さんの上にある

ベジ畑カフェ小町

目指して自転車で
こぎこぎ!!!今里ゲストハウスから自転車で10分くらいでしょうか


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30分750円でサラダやゴハンが食べ放題!

りゅうさんが足しげく通ってるんで

私もかんなり気になっていったんだけど。。。。


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がびーーーん。本日貸切営業。。。。





ってことで


お隣の


(名前わすれたし検索にでてこない)


小鉢やさんに入ってみました。

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好きなモノを小鉢で取って

おかんがあとで


伝票に書きこんで帰りに会計するシステム

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19588.jpg

(サラダ食べ放題の口になってたのでみんなめちゃ食べます(笑))



聞けば
1階の店舗も2階のベジ畑カフェも
この小鉢やさんも同系列のレストランで

ランチのこのスタイルは昨日からスタートしたんだって!




お魚も煮物もほうれん草のお浸しもおいしかったですよ♪

19591.jpg


あおさ入りだし巻 250円
サバの塩焼き   250円(やったかな?180円やったかな?忘れた)
サラダ        100円(となりの貸切のベジ畑から作って来てくれた。山盛りで100円は安い!)
こだわりのお米   150円(大盛りもいっしょ。ふりかけ、のり、おつけもの、みそ汁は無料ですがわたしみそ汁嫌いなんで選ばず)
ほうれん草お浸し 100円
生卵          50円


しめて

900円!

ベジ畑は30分750円(結構気分的に急く。(笑)せかされてるのいややねん。じゃぁ90分980円にせーよ(笑))

うん。いい。
非常にいい。



ここのおかんがまた勉強熱心で


『昨日からこのシステムでなぁ。おねーちゃんたちどこから来たん?』

『どうやった?美味しいかった??値段はどう??』


営業努力は不変ですなぁ。


『夜はあの奥の若女将がやってるからまた来たってな!』




こういう
アンケートというか、リサーチというかお客様の声を聴くのってすんごく大事ですよね。私も良くやる。

何処から来たのか、なんでうちを選んでくれたのか、とか。(笑)


おかんのキャラも確立されてて

自分で自分のコト

『おかん』っていいはるねんな。53歳のおかん。
若いでキレイ。(笑)



ランチタイムは結構ゆったりしてます。ので

穴場かと。(笑)


日にちあけずにまたおかんに会いに行こうと思う、

ゆうさんなのでした~


酒とアテ小町
みつけたーー!ここだーーー!!!



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3人できゃっきゃ言いながら裏道を通ってすぐ森ノ宮に到着。自転車で10分で大阪城が見えるあんな広い公園にたどり着けるのってやっぱり今里は便利でいいところだなぁ~と思いました。大阪城公園の中にスタバができたりBBQスペースが出来たり公園内もばっちし充実してるけど、こういう地元のお店が頑張ってるのって励みになりますよね~。
今日もいい刺激をうけました♪

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| 大好きなお店 | 07:51 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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ほんのスパイスも欲しくなるわけで。。。笑ぽちたわ。またすぐポチした話やん

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大事なことはここに書かれていて私の今日の生きる上での教科書です。笑


なにが書かれてるかって一言でかいたら

『どれだけいい運動も悪い食習慣は倒せない』
これが彼が言いたい全てだと思うの。

逆をいえば
運動をしなくてもよい食習慣さえあれば痩せる


ってことなんだよね。だからすんごく食事は大事で

このマクロ管理法っていうやつをひたすら実践して1か月ちょい。


18953.jpg
バランスよく食べまくる。

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バランスよく食べまくる!!!

焼き肉やらも食べまくる!!!
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デザートがほしくなったら
プロテイン+冷えた炭酸水+ブルーベリーを混ぜて食べる!!!

嫌いな葉っぱ系のサラダももしゃもしゃ食べるし(ちょっとえずくよね)

緑黄色野菜も食べる。

米も食べる!

そして暇だからほぼ毎日筋トレもする!
(これはすんげー短い。なんならストレッチポールとちょろっとして終わりの日もあるし、gym滞在時間は一番短いと自負している。だいたい15分~30分)


この教科書通り頑張って
食事を見直したり書き出して

食べすぎたなぁとかなって。


はや1か月ちょい。


ええ。ウエスト6センチ減。

体重はそないに変わらず2キロ減。

いや。あと1か月チョイで一応期限を決めていて
体重は後1.7キロ。
ウエスト4センチ。マイナスきぼんぬ。



(笑)


ウエストはなんかいけそーな気がするの。

(痩せるときは全体的に痩せていくのだって。肉がついてる所から落ちてくる。私がやせてほしい腕なんてあんまり変わってない。いうても変わってない。ふんぬーーー!!!ってなるやつ)



いうてもよ。


判っててもよ。笑
体重より見た目が大事だし
なんなら脂肪が減って筋肉量が増えてるから体重も減ってないのもわかるんだけど

目先の幸せも欲しいわけですよ。笑


がつーーーーーん!て

日に日に落ちてほしい。
(なんならマジでここ3週間上がったり下がったりあがったりだけを繰り返してたからね。)

だもんで。


だもんで

19249.jpg

これっすよ。
昨日早速のんだっすよ~。笑


AYA監修のHMBっすよ笑

AYAちゃん、ほんまばっきばきやん。ナンちゃん(私の友達)よりばっきばきやん。(見ればみるほどすげーなAYAちゃん)



大丈夫。普通の女子はこれにはならんから。笑


食事だけで絞れることができるって教科書にはかいてるけど

女子はばっきばきにはなかなかならんから大丈夫って書いてるけど

なんならばっきばきなってみろやーーー!!!うぉりゃーーーー!!!!って
かんなり筋トレマジで頑張ってるけど(特に仁さんにばかにされ続けた二の腕とおしり。ヒップスラストとデッドリフトとスクワット幾種類と懸垂しかしてないからね。ここ最近は笑)


とにかく。



やれることはやってるし

(飲むものも毎日ちゃんと飲んでいる。ワインとかビールとか好きなものを笑私は飲みながら痩せるを実践しているのだ。ははは)




でも


でもね。


(笑)


もうちょっとスパイスがほしいの。





見つけてしまったのがこれっすよ

女性用HMB「B.B.B」初回は送料の500円のみ!安心の30日間全額返金保証付き!



なぬーーー!返金してよろしいんかー!!!
(けどほんとは4か月飲み続けなあかん)


まぁまぁ高いですねん。これ。
6380円やったかな


でもAYAちゃんのDVDが毎回付いてきますねん。




迷った私は勉強をしました。

最近HMBとかケトンとか流行ってるやーん。笑

HMBca.jpg




元はロイシン。というアミノ酸。
これが分解されて残ったのが(?間違ってるかな?)HMBCa(しかも本名はHMBカルシウムね)

こいつだけをアメリカの人が最近見つけたらしい。

これをとることによって
女子はほれ、筋肉分解されやすいんだけど
(女性ホルモンで赤ちゃんを産むために脂肪をため込もうとするので筋肉も分解される)


HMBは
筋肉を成長させて分解を
抑制してくれる。(らしい)





つかれもとってくれるし
美肌やリフトアップにもなる(らしい)


HMBは女性にぴったりのあれやん!それやん!どれ!?!?!なに(笑)


ちなみに
クレアチンは筋肉を動かすエネルギーになってくれるアミノ酸
BCAA(バリン、ロイシン、イソロシン)も筋タンパク質の分解を防ぐんだけどなんならすんげー高度な所での話しだしこれ、苦くて飲みにくいねん。笑

AYAちゃんのは
ブルーベリー味で
顆粒で
いつでもどこでも飲めマッスル♪



ちなみに
初回0円、2回目6480円、3回目6480円、4回目6480円で4か月やん?
(定期購入はここまで必須)

DVDは7回までありますぞ笑



ここでゆうさんの計算はこうなった。
4か月で19440円。これを120日で割ると。。。。

はい。1食当たり162円。


私明治のプロテインバー160円位やねん。毎日食べてるねん。笑

これやめたらいけるやん!

ってなりましてん。笑

お酒も350ml1本減らしたらこれ買えるやん!ってなったら

はいお買い上げ~
ぽちーってなったわけよ笑








なんやねん!DVD7回までとか。。。。笑




ちなみに

DVD狙いやけどもや。笑







含有量なりコスパなりを考えたら

これもいいよん♪

(すんげー悩んだ。そして最終はおまけのDVDにつられたやつ。ええ。だってビリーズブーどキャンプも買った人だから。笑)






さぁ!
あと1か月!!!

1か月で
私もAYAみたいにバッキバキになるでー!!!笑

二の腕―――!なんとかなってくれや!!!マジで!!!

長らくの御清聴ありがとうございました♪

| 美容関係美容整形外科含む | 07:36 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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Booking.comもついに違法宿を削除開始!

ホテル系オンライン予約の世界大手Booking.com(ブッキングドットコム)は、日本国内に掲載物件を保有しているオーナー宛てに、届出番号の登録が完了していない物件に対し即時中止する旨を先週末から本日かけてメールにて通達した。

Booking.comの対応も、先日のAirbnbの対応同様、観光庁が発表した住宅宿泊事業法(民泊新法)に関する違法物件に係る予約の取扱いを受けてのものだと説明している。

オーナー宛ての通知ではさらに「6月11日(月)18:00までの貴施設の予約は有効」としており、


6月11日18:00以前になされた予約に関しては、Airbnbの対応と異なり、6月15日以降の予約も削除しない方針とみられる。さらに「6月11日(月)18:00までの貴施設を予約したお客様に対し、周辺施設への予約の依頼開始」と記載されている。

(中略)
Booking.comは、中国系の民泊仲介サイト「自在家」と連携し、国内の民泊物件も自在家を通してBooking.comに掲載することが可能となっていた。また、民泊ホストへの取材によると、先週より旅館業の簡易宿所や特区民泊を取得している物件であっても掲載不可になってしまう事態も発生しており、Booking.comも今週金曜日に迫った民泊新法施行に向けて急な対応を迫られているようだ。



はい!ついにきたーーー!!!

良い風ふいてきたーーー!!!

19249.jpg
(で。こっちも今日とどいたーーー!えへへへ)





(いやん、なんか真面目な文字ばっかでしんどいかなぁとおもって(笑))
はい、話を戻します♪

Booking.comのシステムの下にAgodaも入ってるんだけど

こっちは中国語のニュース



ようやく違法民泊が追い出されてきましたね。


AgodaもBooking.comも
ほんとに安い所(そして違法民泊)が所せましと乱立されていて、ほとほと、ほんとにほとほとつかれてしまってたのです。



Booking.comが私たちにしてくれてたことというのは

『7月のセールはもう始まっています。今の金額から15%ディスカウントをしたセールスを組みましょう』

『御社の予約は前年度と比べて70%落ち込んでます。いますぐ15%のディスカウントで魅力的な宿をアピールしましょう!』




ってうっさいわい!


70%落ち込んどんのはオタクがさんざんオールオッケーにしてきた違法民泊の値段設定のせいじゃろがい!!!


わしに値下げ競争をさせるな!!!!

(あ、つい言葉が過ぎた)




ジモティーでは
民泊セット(ベッド、電化製品、リネン類など)一式全部破格の値段で売りに出ております。



なるほどー
これがあって
Booking.comに問い合わせていたわたくし個人のすんごいしょーもない
『登録の電話番号を追加する』


ていう問い合わせに

1か月も返信が必要だったのね。(笑)





とはいうものの、

営業許可の認可もゆくるなって

ちゃんとライセンスを取っている強豪のゲストハウスさんたちもバンバン大阪市内、大阪府下には建ってます。

ここからがほんとに勝負だよね。




私は大阪府簡易宿所生活衛生同業組合(私は簡宿組合と勝手に呼んでいる)

ここに入ってますので、

なんていうの?
大阪市大阪府下で戦うというより

切磋琢磨して


さらによい大阪の街を作りたいというか、観光の思い出作りの一環で

簡易宿泊施設同士がタッグを組んでやっていけるイベントなりを考えたいなぁと

丁度組合の人ともいうてたところです。(笑)






さぁ!みなさん!

体も重くなるうっとぉーーーしい梅雨が明けたら

!!!!


もうそこは夏!!!!

夏が待ってますよ!!!!



旅にいこう!






はい、楽天トラベルは明日からセール!!!!!

大阪もすってきなゲストハウスがたくさん!!!

イマゲスはすってきなスタッフちゃんがいっぱいいますが

夏休みはほとんどゆうさんがいません!!!
(7月21日から8月26日まで韓国に行きます!!)




ソウル往復航空券が安い!!韓国行き航空券予約ならskyticket.jp!


だからどうしても韓国にきてほしい!!!



そんなこんなで

旅は計画をしたところからもう始まっている!!!!!


家族旅行も!
ひとり旅行も!
シンママ旅行も!!!


ぜひ!





楽天で♪








ちなみにトリップアドバイザーは只今18位。(笑)


もっとがんばろー♪

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楽天スーパーセールがあるぞ!!!!6/14 20:00~!

以前に書いたような気がするんだけど
検索してもでてこなくってさ。(笑)



日曜日テイタも一緒にイマゲスに来ていて

近くの公園で勝手に遊びに行ったりしてくれてて

(すんげー楽になったわ)



そしたら雨が降って来たとか何とかで帰って来たら


最近ひらがなを書けるようになったので


『今から地図かいたる!』
とかなって

18725.jpg


説明ありきの公園までの行き方はわかった。(笑)


そっからが全然わかんない(笑)



けどかわいいっすね。

探検僕の町

ちょーさん見せたら喜ぶやろうなぁ。。。。(笑)



と思いました♪


私も何度この模造紙に書きたい!と思ったか!!
そして実際ほんとにノートに書いてみたことか!!!!


めっちゃ下手やったけどね♪





こんどそういえば
名古屋に行くんですよ(笑)久しぶりに旅行に
(とかいいながらもちろん岐阜の仕事とぶつけるけど)


シャバーン?にも会いたいし
お風呂にも入りたいし


名古屋の地図をかいてみよかな。(笑)←なんでやねん!それなら大阪のんかけやなるやつ。(笑)






そして

やっとこ宿も決めた!
もちろんI LOVE楽天で♪(笑)
(いや、予約してくれたのは柳ですが)




ちなみに。

言うの忘れてたけど

6月14日20:00から楽天トラベルスーパーセールでスーバー安いチケットがでまわりますぞ♪


あなたのねらい目の宿も早めにさっさと予約しちまいなっ!
キャンセルは結構直前でもできるところいっぱいあるからさ(笑)KKKK








☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

大きく楽天セールあるよ!って言う割に。。。。。
ごめんなさいね、今里ゲストハウスはこのセールに乗っかってないんです。すんげー乗っかりたい。。。。けど値下げしないしゅぎなんで。。。。。
けどね。今AirBNBさんで先着3名だけ20%オフになってるプランがあるのよ♪
3つ出してるからあと、7人かな。(たぶん2名はきまったはず)
大阪にお越しでイマゲスにいってみたいな~って人は是非⇒ここをポチ♪
もちろんいつも予約いただいてるリピーターさんもAir BNB登録して一度練習がてらこっから予約してみて→ポチ
なんてったて20%オフだからね♪(その代わり良い口コミかいてちょ(笑))↓
https://www.airbnb.jp/manage-listing/25693727

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三宮の@green house シルバでランチをしてきた!

元町で

はっちゃんとこのエステ@ボーテドアクリ帰りに

acri1.png


三宮までてくてく歩いて


グリーンハウスシルバというカフェ?に行ってきました♪



16511.jpg

文字通り


緑が突如現れ、店まで続く小道がワクワク・・・!!!!


16512.jpg




16514.jpg

店内は2階に案内してもらいました

2階はソファー席がゆったりあり


雨の三宮を楽しむカップルや

インスタ映えを狙う若い女の子や

はたまたお1人でランチをしているベイビー連れのママさんが居たりして


16515.jpg


ゆったり~

まったりしたい~

近所にこういうスペース欲しい~!!!

そして、メニューは


ピザやパスタがありました。















私はダイエット中。
(ピザもパスタもオムライスも食べたいけど・・・タンパク質だ大事だもんで)



だから
日替わり定食の

『鶏もも肉の照り焼きランチ』

にしました。






・・・・・・・・



サラダにドレッシングかかりすぎ。
あの白いヤツ。
ちょっと酸っぱいヤツ。。。。
(フレンチドレッシングっていうやつかな?たぶん。すげー残念だった。)

ランチは安くてお得だったけど

フツーだったかな。


サラダ。。。。







とにかくドレッシング辛すぎて
ご飯はフツーという評価になっちまいました。
(辛口~何様~汗ごめんなさいごめんなさい!)
けど次行くときは


ケーキセットにしようかな。


お酒も充実していたので

それでもいいかな~

と思いましたが



昼からビールを飲める
そんな雰囲気でもなくて






(夕方は飲める雰囲気になるのか?)




まぁ

インスタ映えは間違いナシでした♪
(ゆったりできるからほんとにいいよん♪ランチは結構並んでると思う。)























このあと、



三宮高架下の

16510.jpg

ハッピーアワーの小ぎれい居酒屋で
(失礼か笑)





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何杯でも199円という嬉しいビールを2杯とだし巻卵を食べてかえりましたとさっ!








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水光注射(すいこう)を初めの1歩にするのっていいとおもう。(笑)

美容整形を受けるときに

私は

日本で受ける施術

 



 

韓国で受ける施術



 

分けております。

 

時間がある時は

 

韓国で

(旅行なので最低でも3泊4日とかいきたいですよね?一緒に行ってくれる子が要るか否かも大事)

 



 




(あーまた行きたくなってきた!笑)

 

 

 

時間が無い時は

日本で施術を受ける様にしています。

 

 

 

韓国はご存知、『整形大国』で

女の子はショッピングのついでに

二重にしたり

リフトアップしたりなんかするので

『ショッピングリフト』なんて呼ばれたりしてるんですよ♪

 

 

そういうお手軽さは値段の安さもあるんですが、

 

メスを入れない本気のエステ(私が勝手に呼んでる、サーマクールやHIFUなど)美肌プログラムは

ほんとに充実していて、

効果もテキメン!です。

 

ゆえに

知ってしまった。

 

100回のエステより1回の整形


ということを。(笑)

てことで

 

韓国に行くとき

大概の整形と組み合わせてこの美肌プログラムの水光注射

 

をやってたのですが。。。。!!!!

 

日本でもできるじゃん!!!!!

 

東京の赤羽中島皮膚科

(下の方に大阪の安いところも載っけてるよ♪)

 

 

 

水光注射とは

簡単にいうと

表面に均一にヒアルロン酸を注入していく

施術のことです。

 

首や手や顔面に出来ます。

 

お肌の乾燥は光老化の次に怖いヤツ!!!!

シミしわたるみ全部の悪の根源は

 

保湿できないってことです。

 

みんなふんわり知ってる『ヒアルロン酸』

 

 

あいつ、マジすごいんですよ~!

ヒアルロン酸は

1gで、

 

6リットル

の水を保つほど、
優れた水分吸引力の持ち主で、ツヤプル肌へと導いてくれます。

 

これを顔面に均一に

マシーンを使って

医療のライセンスを持ってるお医者さんが

 

やってくれるんですよ!

 

夢のようなプログラム!!!

 

 

 

そしてここは何ってたってね

 

韓国へひとっ走りしなくてもいいほど

 

お値段が安い!!!!

(自分で見つけておきながらビックリするやつ!)

赤羽皮フ科

ちなみにここの一番高い施術の

 



AAPE3回115200円(税別)!!!

 

1回当たり1番いいヤツでも1回38400円だから

 

 

ほんとにお安い!!!!!

(間違いないですよ。)

 

 

私が韓国でやるときも

25万ウォン~50万なのよ!!!!

 

 

ね?ね?

やすいでしょ??

 

 

ちなみに

 

この一番高い注射のAAPEって言うのがざっくりいうと

女性の成長ホルモンみたいなもので、皮膚の新陳代謝を促してくれます!

いやー

ほんとにこれいいわ~

 

3回は理想です。

1~2週間に1回行けば

その1クールでかなりシミもしわもたるみも効果がわかりますよ!!!!!

 

 

それからしばらく行かなくなっても大丈夫。

 

 

また気になりだしたら月1とかで通えばいいし

 

いやー

羨ましすぎる。。。(笑)

 

 

 

ちなみに

2番目に高い

 



NCTF成分は

12種類のビタミン(アスコルビン酸、ビオチン、ビタミンB1.B2、B3,B5、B6、B12、葉酸、イノシトール、ビタミンE、ビタミンA)6種類の濃縮ミネラル(塩化カルシウム、塩化カリウム、硫酸マグネシウム、酢酸ナトリウム、塩化ナトリウム、ジハイドロジェンフォスフェートナトリウム)5種類の濃縮核酸(デオキシアデノシン、デオキシシチジン、デオキシグアノシン、デオキシチミジン、メチルシトシン)23種類の濃縮アミノ酸(アラニン、アルギニン、アスパラギン、アスパラギン酸、シスチン、グルタミン、グルタミン酸、グリジン、ヒスチジン、ヒドロキシプロリン、イソロイシン、ロイシン、リジン、メチオニン、オルニチン、フェニルアラニン、プロリン、セリン、タウリン、スレオニン、トリプトファン、チロシン,バリン)

6種類の濃縮補酵素(TPP、COA、FAD、NAD,NADP,UTP)

2種類の濃縮還元剤(アルコルビン酸、グルタチオン)

 

要するにヒアルロン酸とアンチエイジングに効く薬剤が配合されている奴なんですけど、

 

これは全国津々浦々でやってる整形外科さんがありますよ♪

 

心斎橋コムロ美容外科クリニック

3回で108000円(税別)

ほら。高い(笑)

 

 

神戸三宮のフォーシンズ美容皮膚科クリニック

3回120000円(税別)

 

 

ちなみに。

SEOが悪くて全然上に出て来なかったけど

私の古巣であり、今日もお世話になっている美容整形外科

 

恵聖会クリニック

 

ここはやっぱ正義の道ですね~

1回 25000円

はい、きたーーー!

大阪の人はここに決まりっ!!


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美容整形外科は日本でも星の数ほどあり、何で選ぶかは人それぞれ。場所やったり値段だったり先生だったりスタッフだったりしますよね。けどどこのHPをみてもすんごく勉強になる。わかり易いか否かも一目瞭然ですが、どこもまずはカウンセリングに行ってみるべしです。(今回みたいな水光注射くらいなら、カウンセリングで説明を受けた後すぐ1回目の施術をしても良いと思います。)

大きい声では言えないけど、若くてキレイな受付のおねーさん、ちょっとツーンとしたイメージがあるかもしれないけど、
美容整形外科の受付のおねーさんってそんなもんなんです。(笑)
私場違いかしら?とか何か思われてる?とか、なんていうの、そういう被害妄想にならないでいいんで、受付だけでイメージを作っちゃわないでしっかり看護師さんや先生のカウンセリングやツーンとした受付の子のカウンセリングも素直に聞いてわからないことはなんでも素直に聞いてみましょう。
大丈夫!ツーンとした子もめちゃめちゃ良い子で患者さんがキレイになって喜ぶ姿を楽しみにされていますんで♪

(だっていやでしょ?受付の女の子が八百屋の呼び込みみたいだったら。(笑)私、元気よくいつも挨拶するからツーン女子に
『しっ!』って冷たい目で見られてたの。(笑)ははは
そんな裏話もあったりして♪元気な受付嬢がいてても良いんだけどね~(笑)
おわり

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| 美容関係美容整形外科含む | 14:14 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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低気圧に負けないダイエット@acriで気分リフレッシュ

あの華やかな桜前線が通過したあとの日本列島は、打って変わってどんよりとした雨雲のカーテンに覆われつつあります。。。


四季があるのは趣があってとっても有難いことなんですが、気候の変化についていくのは大変。笑


3~4ヶ月おきに体内のシステムをアップデートしなければならず、特にその切り替え時期には体調を崩してしまう人も。


ダイエットにおいても然りで、

「頑張ってるのになかなか体重が落ちない」とか
「そんなに食べてるわけじゃないのに体重が増えてる」

といったダイエットの停滞(もしくは後退)を嘆く声が多いのもこの時期。


これ、毎年この時期になるとお伝えしていることですが、初めての方もいらっしゃるので、改めてお伝えしておきますと・・・


大丈夫なんです!


この時期のダイエットの停滞(or後退)は、あなたのせいではありません。


それは、ほかでもない


「低気圧」


の仕業なのですから。


この時期には、南からの暖かく湿った空気と北からの冷たく乾いた空気がぶつかって梅雨前線が形成されますが、温度差のある空気が接することで前線上には低気圧が発生します。


気圧が下がると、

上昇気流が発生する
 ↓
大気中の酸素が薄くなる
 ↓
血液中の酸素分圧も下がる
 ↓
血管が拡張し血流が増える

と私達の体内にも影響がおよび、その結果、からだがだるい、頭が重い、眠い、関節が痛む・・・といった不調があちこちに現れることに。


そんな気圧の低い状態が続くと


「外からの圧力が低下しからだが膨張する」


といった事態に陥ってしまいます。


いわゆる


「飛行機に持ち込んだポテトチップスの袋が上空(低気圧の状態)でパンパンになった状態」


ですね。


この膨張によって血管やリンパ管の圧力も低下するため、体内循環が悪くなり「むくみ」を誘発するわけです。


しかも、湿気が多いと皮膚からの水分の発散も起こりにくいため、からだは水分を溜め込む一方です。


そこにきて不安定な気候により自律神経も乱れやすく、代謝がスムーズに行われにくいため、どーーしても体重が落ちにくい状況に。


もちろん、上空で膨らんだポテチの袋が着陸時にはしぼんでいるように、この場合の体重増加は一時的な現象なので、慌てたり落ち込んだりする必要はありません。


梅雨明けとともに低気圧も消滅し、からだの中もスッキリするはずです。


・・・が、その日を待てないダイエッターさんに。


“低気圧に負けないダイエット”のコツを1つお教えしておきましょう。


それは、



「外から圧をかける」



というワザです。


「上空のポテトチップス」状態になるのは“外からの圧力が低下しからだが膨張する”というメカニズムによるものなので、それを防ぐには外側から締めてあげることがやっぱり一番有効です。


例えば「着圧ソックス」


これは、もともと血管の治療や血栓予防のために作られた医療用ソックスがルーツとなりますが、一般に出回っているものは、足首から上に向かって徐々に圧を弱める“段階式着圧”で筋肉のポンプ機能を再現し血液やリンパ液を下から上へ押し流してくれるというもの。


今ではソックスのみならず、ストッキングやタイツ、レギンスなど“脚やせ”用の商品がかなり充実してますよね。


それにも増しておすすめなのが、胴体に圧をかけてくれる「ウエストシェイパー」


こちらは、引き締め効果や循環促進効果だけでなく、

「ウエストシェイパーを着用することで自然と姿勢が良くなりました」

「体幹が固定されるせいか、この時期特有の腰痛が全くありません」

「着物を着ている時のような食欲抑制効果があります」

「ダイエット中という意識が維持できます」

といった“予想外の効果”に対する喜びのお声がダイエットカウンセリングの現場でも多く聞かれます。


しかも、ウエディング用とか産後の引き締め用とか・・・「あ、そう言えば私持ってるわ!」ってケースが意外と多いんですよね。笑


ここからしばらく続くであろう、うっとおしい季節に少しでも体調不良や体重増加を防ぎたい人は、試しに(まずはタンスを漁ってみて)


「外から圧をかける」


ってことをやってみてください。


そのあとトイレ(小)の回数や量が増えたら「効果あり」です☆


その答えは過去記事に。

▼「脂肪の行方」▼
http://netslim.cocolog-nifty.com/blog/2008/07/post_65bd.html



―――もみい里香さんの『あなたはほんとは痩せられる!』メルアドより抜粋―――



つーことで



早速

元町の@ACRIさんに行ってきました。


acri1.png



筋トレで基礎代謝を上げてダイエットを日々頑張るゆうさんですが

たまには
リフレッシュや
機械やエステの力もお借りして♪


2の腕が
憎っくき2の腕が。。。。!!!!

ほんまおばはん!!!!



なんなら年相応以上の私の二の腕年相応以上の太さたるみ。。。。。


こいつをやっつけてもらって

そして


ブログはじめに長々とかいた

ドレナージュ!



注文しに!!!


ドレナージュパンツ


初がずっといい!というてずっと愛用しているのも知ってましたし

それだけ自信もあり、効果もあるなら
安物買いの銭失いにならないように♪

と元町にいきました♪



+(プラス)

痩身エステのキャビマックスも!!!






元町のエステで

身も心もリフレッシュして

違う角度からあなたのダイエットをアプローチしてみてはいかがですか??

http://www.beautedeacri.com/

キャビテーションやラジオ波からフェイシャルもラインナップ充実だし

芦屋店、Clear(クリア)はパーソナルトレーニング&エステという
飴と鞭コースがあるっていう(わたしにぴったり)欲張りな感じもあり。

こちらは男性もOKです♪






ドレナージュもACRI、Clearもホットペッパービューティーにも載ってますのでどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ♪


ちなみに。。。。

HP.電話、インスタからのご新規ご予約が非常にうれしくありがたいかも。

(否、しらんけどどこからでもいいけど
今ゲスの場合はHPからの予約がありがたいので♪)





★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

ちなみに。関西が遠くて神戸元町までこれないやーって人。笑くそ安くてよさげなガードル見つけました♪
着るだけ骨盤美人って所をみてね。1枚980円とか?だからやすい。けど送料別。だったらあと300円出して2枚買える。うまいことしてる。笑

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

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オススメ!オンライン英会話レアジョブ!ただし。。。条件付きです!要チェケラ

久しぶりにみたーーー!これーーー!(笑)


懐かしい!!!

私がまだ大学受験をする前(数年前の話ね)

英語が全然伸びずで


鶴橋の英会話に通ったこともあったし(もう立ち退きでなくなった。ほら、あのあじくらやさんのビル)


ネイティブ先生ドットコム

でお金を払って先生マッチングして

これまた鶴橋のカフェで中国語を教えて貰ったりしたことがあったわ。





このレアジョブ

スカイプオンラインで
25分×2回を
無料でやってくれるのね。




(もうすでにこの会社10年です。国内最大級オンライン英会話です)


多分私は7.8年前にやりましたよ。


スカイプ用のカメラとインカムみたいなマイクをヨドバシカメラで買って
鼻息荒く

勇ましく

チャレンジしましたよ!!!





結果。


結果、2回目の無料体験の先生(どちらもたしか女の先生。女か男か選べたはず)

発音とかわかるのに

なにゆってっか全然わからんくて

そして向こうもまったく日本語が出来ないので

全く何を聞いてくれてるのかわからんくて、


25分中5分は

『sorry I don't know』
って私いうてたし

20分は

もう

シーーーーーン



ってなってたね。(笑)



。。。。ははは。




私はその時思いました。
オンライン英会話は先生がネイティブじゃだめ。

日本語出来なくても日本語を理解してくれてる人じゃないと

会話にならない=会話が続かない=25分が無駄










わたし、何度もいうたんです。


もういいから切ろうと。(笑)
(当時はgoogle翻訳もおもいつかずLINE翻訳もなかった)


けど
先生は切ったらダメ。

私が怒られるから。って
たぶんそんなことをいうていた。



爆笑!

ほんと

あの時にすんごい汗かいたわ。

オンライン英会話は私には早すぎる。と。








けど、

今はレアジョブさんも10年も生き残ってますからね~


よくあるQ&A

ほうほう。最初の10分で英語のレベルを見極めてくれると。

1から10の10段階だと。


無料教材もダウンロードできるし

そうそう、
英会話っていいたいことがいえないよね。



大学のネイティブの先生と30分くらいしゃべるなんかあったんやけど
それもペラ1枚用意されていました。


WHEN
WHERE
WHY
HOW


とか
CAN YOU〜?
とか

I would like to~


などのたくさんのフレーズ集がありました。

(ちなみにいまだに would の発音はくそ悪いみたいだけどshouldも笑)

そうそう
たぶんこういうのも用意されているんだろうね。


英語したいわー

高いの嫌やわー

ドリルするのも英検勉強するのも

嫌やわー


フィーリングで外人と喋って
フィーリングで語学力付けていきたいわ~っていう
楽して英語を習得したい

杉山翔太みたいな人には


この

レアジョブ

の無料体験がオススメです!


2回25分ついてるからね!
下まで行ったら3回ついとる!(笑)


入会金もいらないし、
月謝制じゃないんだよ。

フェード1
無料登録する

フェード2
無料体験だけでもやってみる。

フェード3
自信が付いたら続けたらよろしい。

まずは
やらなあかん。
忙しいとかいうてんと。(笑)



お子様とかにもいいかもですね♪
テイタはムリかもやけど(あいつ日本語もままならん)
小学生中学生以上の英語好きな子はいいかも♪



さぁやろう!
みんなでレッツチャレンジ!!!


2回体験でいい人はここ





3回がいい人は一番下ね♪


☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

語学はやっぱたのしくなくっちゃ。ハティング(先生)のサマーブードキャンプで
授業で初めて涙したオバハンのはなしがネタみたいに残ってたけど(笑)出来ることなら泣きながら語学はするもんじゃない。
杉山翔太みたく『俺ってすごいよ!英語できちゃってるよ!』みたいなほめて伸ばしてもらえるようなレッスンがいい。(笑)
思い立ったが吉日。まず体験してみ~や~(ゆりあん風笑)




↑しかもこれなら3回無料だし。(笑)
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

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