OSAKA IMAZATO GUEST HOUSEへようこそ!

大阪唯一の女性専用ゲストハウスです♪大阪・関西の旅行のスポットなんかもどんどんUPしていきます。

| PAGE-SELECT | NEXT

≫ EDIT

最近の体の悩み(というほどでもないけれどもや)

心の赴くまま

好きな時に好きなものを好きなだけ食べて飲んでしてました。

思い返せば


今まで毎朝筋トレしてたし(腹筋などかんたんなの10分ほど)

大学では週2はしっかりトレーニングジムで有酸素運動もしてたのに





最近まったくしとらん!








岐阜の終わりごろに

体重計をはかってみたら



OMGトゥゲザ!!!!




な、なんということでしょう!!

3.5キロ増えたではありませんかぁ!


確かに



たくさん着こんでたけど

Tシャツ姿なったらなんか丸いのよ。


腕とかなんつーの?背中?とか
ウエストとか。

20140707-OHT1I50087-1.jpg


いうたらこんな感じ。

なぜこのアナウンサーはTシャツの着こなしがへんなのでしょうか?


サイズ感ではないんですよ。



もしこの人が2サイズ上のTシャツを着ても

かっこよい着こなしにはなりません。



三角形の法則


20170623230433752_500.jpg

胸の高さ(少しでもよいの)

からウエストが細けりゃ


ストンとおちるシャツの布。


わかります??


20170701074215644_500.jpg


これが必要。

つまり
ウエストが必要ってこと。





(ちなみに背なかも同じです。)


肩甲骨の羽根からのストンって落ちる逆三角形がきれいと

Tシャツ美人です。





これがね。

あきらかないのよ。






でねでね。



shutterstock_760076422-620x414.jpg



こういう腹筋よくあるでしょ?




これ私ずっとしてたんだけどね


ここ最近全然してなかったのよ。





でまた再開したんだけど


苦しい時にお腹にぐぐぐーーーっと力入れて


頑張ってるときに




と例のお腹を見たわけですよ。





おーーーまいがーーーーとぅげざぁ!!!





なんやねん!!!!


第3のおっぱいみたいに


なんかの実みたいに



へそのとこ!!!

垂れ下がっとるやないかい!!!!







もっともーーーーーっとおなかに力入れたらそいつは一瞬少なくなるわけ。




なんじゃい!このにっくき皮か肉か皮下脂肪か知らんけど



ほんっまきもい!!!



おみせ出来ないので


図で書く。


89233.jpg



こんな感じ。


マジでおへその皮か、皮下脂肪か
なんやねん!まじ。





こいつをやっつけるために




★できるだけ18時までに夕飯を済ます(野菜とタンパク質重視)

★有酸素運動もする

★筋トレ腹筋は毎日する

★EMSもお腹中心で毎日する笑

★ドローイング意識する(自転車乗ってるときなど)

★けどお酒は飲む


をするようにしています。


夏までに


かっこよくTシャツ着こなすよ!!!!!


スポンサーサイト

| 独り言 | 08:00 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

≫ EDIT

コストコは危険(ええもんありすぎて)

この前

コストコにいってきました★


私がいつも行くのは尼崎のコストコです♪



今ゲスのパンケーキは

コストコパンケーキですが


このとき買うのを忘れちゃいましたきゃはは♪







濡れてもいい、防水できるかっこいいスピーカー&ヘッドフォン!


87707.jpg


ゲット!


海や車やらどこでも活躍できます!!!いえーい!!


そして!!!




ハイ続いてはこちら!!!


88151.jpg
Googleの

クロームキャスト!!!!


HULUとかNETFLIXとかdTVとかいろいろ見られるんですよ!


けどゆうさんは失敗してしまいました。。。。




だって私がみたいのは





Amazon Prime !!!



でもアマゾンプライムビデオはAmazon Fire TV

これしか対応しておりません!




(一部ソニーやパナソニックのテレビだけ)





NO!!!!


やってもた!


けど

アメーバTVも見られるので



なかなかええ買い物でした。








私がこのクロームキャストを買う時に心配したのが


『ポケットWifiでもいけるのか?』


だったんですが。






いけます!!!



まぁまぁwifi使ってるけど



アメーバTVを見てても
途中で止まっちゃうことはないですよ



設定も簡単でした♪

機械音痴でも楽勝ですね♪



88109.jpg



操作はスマホやipadでできます♪




(今は冬ソナみてるけど暗いなぁ。改めて。笑話もチープ笑)






使ってないテレビが今ゲスのロフトにあるので

明日これをつなげてみよう!
(笑)




| 独り言 | 13:24 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

≫ EDIT

春のいい日にテイタン卒園しました☆

3月2日から単独で岐阜に入っていました(前回はテイタ君も一緒に岐阜に行ってましたが、卒園式の練習等があるとのことで)




3月24日に帰って来たんだけど、テイタんと会ったのは25日の夜。


26日は一緒に登園して
そのまま卒園式だったので



どんなことをするかも知りませんでした。

80197.jpg

公立の保育園ではたぶん異例の

3年間連続で同じ先生に持ってもらえると言う奇跡。



保護者もS52組がだいたいのアベレージってことで

上の人たちはおねーちゃん!っていうて
仲良くしてもらい

年下のママさん達もさばさば女子達だったのでほんとに保護者同士が仲良しだったんです。





自主的に動いてくれたりなんやいうたらすぐに集まったり飲み会したり

だからでしょうか?

クラス全員の子ども達の名前を憶えて
おかあさんの名前が一致して

なんて
保育園ではありえないことでした。(笑)




だから修了証書を園長先生から渡されるまでの間、

80198.jpg

1人で花道を歩いてる間に

一人一人のコメントを担任の先生がしてくれるんですがどの子も我が子の様に思えて

そのコメントだけでも涙がでました。



『Sちゃんは努力と実力でなんでもこなしたがんばりやさんです。』
とか

『やれば出来ると言うことを誰よりも実感したKちゃん。素敵です』

とかね。



我が子ほどにとなりのママも泣く。

私もつられて泣く。(笑)


とにかくオカンが泣きすぎのやつ。(笑)




修了証書をもらったあと、

子供はおかあさんのところにいってひとりつづ一言言います。



これも後できいたらおうちで練習をしていたそうですが私はその練習すら聞いておりませんでした。(笑)
証書をもらった後

くるっと回って

『つついていたです。五条小学校へいきます!』
大きい声でいうたあと、

私の元へ来て
その証書を渡しながら一言。


。。。。。。



なかなかセリフが出てきません。(笑)


でもしっかり私の目を見てくれてます。








3秒後くらいに出てきました。(笑)







『いつも見守ってくれてありがとう』









ゆうこ

号泣。(笑)










見守るどころか

ほったらかしなのに。(笑)









先生から手作りのアルバムをもらいましたので
保護者&子ども達で先生へ私たちのアルバムも作り、

先生の大好きなパープルのエプロンを手作りして
DVDも編集して

先生を泣かせる予定だったんですが


最後の最後まで先生はにこにこ笑顔でした。(笑)




最後の最後に



在園児や先生方が花道を作ってくれたので



先生とハグをしました。(笑)


3年間のありがとうを込めて。


80211.jpg
(写真はたぶんハグの後の図(笑))





思いのほか小さい先生。(笑)


私が包み込んだわ。(笑)









その後は
公民館を借りて

親子混ざっての
懇親会。(笑)


80196.jpg




こっわいことがあるもんですよ。(笑)



何度かたぶん送り迎えで出会ってる
パパ(一番手前に写ってる人)



どうやら高校の2個下の子で

水泳部とかいうたら

そりゃ


中安工とか繋がって(笑)


ええーーーー!!!とかなって。(笑)





そしたらパパがまだ続けるわけです。(笑)


『ボク、大阪でゲストハウスしてる友達いてるんです』



ちょちょっとまって。


だれ


宮本くん。



はいーーーーでましたーーーーー(笑)




ゲストハウスKOMAの宮本さん。



コマさんな。(笑)





コマさんいうたらうちの師匠や。それ。





まじで

世間せまい。


悪いコトなんかぜんっぜんできへんやつ。(笑)



知る人ぞ知る
上本町の

山口くだもののオーナーさんも保護者つながりで

パパで

フルーツタワーも作って下さって

80195.jpg

ほんとに楽しい時間でした。




保育園がなければ

私はここまで自由にお仕事出来ませんでした。





母親同士保護者どうしこんなに仲良くなくても
たぶん


それなりに楽しかったけど



あんなに仲良しになれたら

一緒の小学校に行きたいくらいママさんロスです。
(ていたもきっとS田山小にいきたかっただろうに。。。)


入学説明も行けず
まだ何も購入していません。(笑)
わたし。。。。大丈夫・・・????笑的な。



脱線したけど
みんなで


花火したりアイススケートしたり
子育ての色々相談したり
仕事のコト相談したり
家のみしたり、
恋バナしたり(笑)










次はいよいよ小学生。

保育園ロスしてる場合じゃない!(笑)



また
みなさんに元気に会えると信じて。



今日も最後までうだうだのブログを見てくれてありがとー♪

これからもぼちぼちかきますニダ。(笑)







| 独り言 | 14:31 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

≫ EDIT

同窓会に行ってきました

楽しすぎた同窓会。



昔話するだけやろ?みたいなコトを言われたこともあったけど

幹事することで


当日来れなくても

連絡を取り合うことが出来るようになったり
顔は見れなくても元気にしてるっていう事を知れるいい機会になりました。




同窓会って

幹事がどれだけ頑張ってもダメなんやとおもう。

ひとりひとりがほんとに主役で

私なんてどうせ。。。って

思ってるだろうけど

あなたに会いたい!って思ってる人がたくさんいたんだよ!!!!


舞子さんが、
『わたしなんか行ってもだれも覚えてないし。。。』って言うてらっしゃいまして

でも実際きたら
たくさんのお友達が来てて

『子供じみたこと言うてごめんなさいね~』っておっしゃってくれました。(笑)



いいえ笑ありがとう♪
来てくれてありがとうだったし、元気で美しくてカワイイあなたにあえてほんとに嬉しかったです♪

K木みきちゃんも
ありがとうね!!!!



Facebookでお友達だったけど

リアル25年ぶりの再会の友達もなんか不思議な感じがしました★



ええ時代ですね。









この場を借りて

感謝の気持ちを。








いいだしっぺってほんとしんどいよね。



同窓会やりたいよねって言い出したところで

そんなに人脈ないしってすぐ壁にぶち当たったよね。(笑)


実際私もそうだったし。


けど


目標の100人は行かなかったけど

たくさんの同窓生が来てくれて

80を有に超えた恩師が来てくださって
ほんとに

たのしかったです。

いいだしっぺをフォローする各クラスの幹事でしたが

言いだしっぺはとにかくしんどい。


だからほんとにありがたかったっす。(笑)




そして遠くからわざわざ来てくれたみんな★

ほんとに
遠いところから
ありがとう。

実家に寄れたら親孝行もできたしよかった★ね♪



結構画像がこわれてるけど


65778.jpg

私達の恩師、倉吉先生は80才を越えられてなお、10年パスポートを作られました。(笑)
(色々世界を飛び回ってるそうです。縁の下はもう止めたそうです(笑))



そう思ったら私達なんてまだまだ若いですよね!!!
ほんとに元気もらえました★


そんでからこれ
65773.jpg

ひろ君横向いてるけど(笑)


ええ顔!みんな笑ってるのも珍しい♪

男の子たちが立派な紳士に成長していたのが全体的な印象。(笑)伸びしろがすごいね。(笑)



あと女子はやっぱり強いし大人。

40で妊娠してる子もいてるし、
乳飲み子を家に置いてつかの間のエンジョイで頑張って来てくれる当たり

たくさんの人から
元気とパワーをいただきました★


時間に追われた会でしたが

ほんとにええ時間が過ごせました★



★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

同窓会をするにあたり、実家にお手紙を入れて連絡を取り合おうとしたら、残念ながら他界されてる人もいました。
日々、こうして生きてることは奇跡で感謝なのですよ。
だから集まったあの時間はとても幸せで奇跡でした。
きゃーさんいもちゃんお疲れちゃんでした☆名塩ナイスフォロー☆あなたは素晴らしい♪大好きです。www
良平の挨拶も森ちゃんの挨拶も、川内さんの挨拶も、ほんとにすばらしかった。ええ男なったなぁと感心しました←だれ?(笑)
私は幸ちゃんに会えただけでそれでお腹いっぱいの大満足だったけど、ほんとにみんなにあえてなつかしいメンバーに会えてほんとにほんとにうれしかった!
隆夫ちゃんや双子ちゃんたちやきさこに会えなくてほんとに残念だったけど、同窓会きっかけで電話できたり写真でみられたり近況を聞けて嬉しかった!マリオも相変わらずってきいてほんとに嬉しかったよ♪
みんなで作った同窓会の成功!ほんとにええ時間をありがとう!!!!!感謝です♪

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

| 独り言 | 07:13 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

≫ EDIT

西川きよし師匠。

この前のダウンタウンDXに

娘のカノ子ちゃんがでてて

師匠の事を面白おかしくはなしてたんです。








テレビで

西川家の事をネタで言うてるのをテレビで見た瞬間


ご本人さんに電話するんだって。





その内容が
ディスったものだとしても。




そして

そのお礼は


その電話の傍に家族がいたら


ヘレンに替わります

というて

家族全員お礼をいうと。



コチラはいいけど

相手さんはそれで2,3分使うから


申し訳ないって言うてたんですけど




素晴らしいです。












師匠大好きになりました。

















やっぱ。



感謝は




どんどん言わないとだめですね。






褒め言葉もたくさん言う方がいいですね。(笑)




綾ちゃんなんか



リクエストしてきてたもん!!!!


『もっと褒めて~!!もっと誉めて~!!!』



言うてましたよ。








いまやからいうけどね。綾ちゃん。






誉められたら褒め返すのが営業マン!!!!(笑)←実にいやらしい。笑





『綾ちゃん天才~!!!!!』


って私よくいうてたやろ??



あれ、返事えへへ
ちゃうぞ(笑)




『ゆうさんには負けます~!!!』

とか

やで





『綾ちゃん今日可愛いやん!』


よーいうてたやろ?笑


返事

『へへへ~知ってるぅ~』


ちゃうぞこるぁ!!!(笑)



『えーゆうさんもめちゃかわいい♪』

これが正解だぞっ!(AKB風に(笑))










その点。
こういう喜びのテクニックを生まれながらに持ってるのは

うちのテイタ君ですわ。(笑)





あまりにもテイタ君が可愛すぎて

『ていちゃん~、なんでそんなにかわいいの~?』


ていうてまうやんかぁ?

親ばかやから。

そしたらね


『かぁちゃんがかわいいからやんかぁ!!!!!』


かれ、

天才ですよ(笑)まじで。(笑)



『テイちゃん、だいすきよ~』
いうたら

『ボクはもーーーーっとかぁちゃんがスキ!なんでかっていうたら顔がかわいいから!!うふふ』



カレね。
本気で言うてくれてますから。



本気じゃない返信は


わかりますから。(笑)





だから今度はあやちゃん!


本気でゆうさんかわいいって言うてください←だれ?笑








最後はいつもの大だっせ――――ん!!!ふんがふふ






| 独り言 | 07:19 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

| PAGE-SELECT | NEXT